Zazwyczaj poświęcamy dużo uwagi naszej twarzy, a zapominamy o szyi i dekolcie. Skóra szyi i dekoltu jest cienka i delikatna, z tego powodu starzeje się szybciej niż reszta ciała. Posiada niewielką ilość włókien kolagenowych, które odpowiadają za sprężystość skóry. Niekorzystnymi czynnikami wpływającymi na jej wygląd są: niewłaściwa postawa ciała np. podczas czytania książki, pracy na komputerze, jak również spanie na wysokiej poduszce czy trzymanie jej długo w bezruchu. Odpowiednia pozycja podczas wykonywania pracy na siedząco zapewni nam odpowiednio dobrane krzesło. Zwróćmy uwagę na odpowiednią wysokość, amortyzowane siedzenie i oparcie dostosowane do naturalnej krzywizny kręgosłupa.
Warto pamiętać, aby unikać ciągłego sięgania i zaglądania ponad głowę, powodującego ból i nadwyrężenie szyi. Jeśli musisz sięgnąć po jakiś przedmiot, skorzystaj ze stołka, aby przedmiot Twojego zainteresowania był na poziomie klatki piersiowej.
Jak możemy sobie pomóc ?
- Prawidłowa postawa ciała
- Nawodnienie naszego organizmu.
- Unikanie solarium
- Ochrona przeciwsłoneczna
- Ćwiczenia szyi
- Nakładanie odżywczych masek na szyje
- Stosowanie specjalnych kremów.
Do pielęgnacji szyi i dekoltu możemy zastosować te same kosmetyki, które stosujemy do pielęgnacji twarzy np. płynu micelarnego, toniku. Warto pamiętać aby raz w tygodniu zastosować drobnoziarnisty peeling na skórę dekoltu. Jeśli mamy problem z popękanymi naczynkami, zastosujmy peeling enzymatyczny. Złuszczanie zrogowaciałych komórek naskórka rozjaśni i wygładzi skórę a także sprawi, że łatwiej się będą wchłaniały substancje aktywne z maseczek i kremów. Warto wykonywać masaże szyi. Masaż wykonujemy delikatnie płynnymi ruchami - zawsze od dołu ku górze szyi. Działa on wzmacniająco na mięśnie a także poprawia jędrność skóry.
Domowe sposoby:
- masaż skóry dekoltu kostkami lodu
- peeling kawowo-miodowy
- maseczka oliwna. Podgrzewamy oliwę, dodajemy dwa żółtka jajek, mieszamy. Nakładamy maseczkę na skórę szyi i dekoltu. Pozostawiamy na 15 minut, po czym spłukujemy.
Zabiegi w gabinecie kosmetycznym:
- zabieg z maską algową
- mezoterapia szyi i dekoltu
- thermolifting RF
- fotoodmładzanie
- sonoforeza
Domowe sposoby:
- masaż skóry dekoltu kostkami lodu
- peeling kawowo-miodowy
- maseczka oliwna. Podgrzewamy oliwę, dodajemy dwa żółtka jajek, mieszamy. Nakładamy maseczkę na skórę szyi i dekoltu. Pozostawiamy na 15 minut, po czym spłukujemy.
Zabiegi w gabinecie kosmetycznym:
- zabieg z maską algową
- mezoterapia szyi i dekoltu
- thermolifting RF
- fotoodmładzanie
- sonoforeza
Polecam:
- maskę z naturalnego jedwabiu-luffa azjatycka marki Orientana. Maska jest nasączona wyciągiem z luffy azjatyckiej biopeptydem przeciwzmarszczkowym. Działa kojąco, nawilżająco i przeciwzmarszczkowo.
- serum z witaminą C i morwą marki Orientana. Zawarte w składzie serum: witamina C i ekstrakt z morwy białej rozjaśnia przebarwienia, wyrównuje koloryt skóry i działa przeciwstarzeniowo.
- krem do delikatnej skóry szyi i dekoltu z Go Cranberry. Zawarty w kremie ekstrakt z owoców żurawiny doskonale nawilża skórę, działa liftingująco a także spowalnia procesy starzenia się skóry.
- krem ze śluzem slimaka Orientana. Krem zwiększa elastyczność skóry, poprawia jej jędrność i wygładza zmarszczki.
Mam wrażenie, że wciąż zdarza mi się zapominać o pielęgnacji tych rejonów.
OdpowiedzUsuńSzyja, zawsze o niej zapominam, no może czasem kremem tam zjadę, ale to wszystko. Muszę się poprawić.
OdpowiedzUsuńTo gorąco zachęcam do zmiany nawyków. Szyja będzie wdzięczna ;)
UsuńO tak kiedys w ogole nie dbalam i o dekolt i szyje jednak na cale szczescie sie opamietalam bo niestety po szyi widac wiek ;)
OdpowiedzUsuńJa zawsze staram się swoją pielęgnację twarzy przeciągnąć także na szyję i dekolt. Zły wpływ ma także ciągłe patrzenie na ekran komórki.
OdpowiedzUsuńświetny post :) często zapominamy o szyi i dekolcie, a to przecież wrażliwa skóra
OdpowiedzUsuńNigdy nie myślałam o pielęgnacji dekoltu, choć szyję często pokryje jakimś kremikiem :D
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
lublins.blogspot.com
Ja się przykładam przy codziennej pielęgnacji :-)
OdpowiedzUsuńO proszę :o A myślałam, że sama maseczka wystarczy... Muszę bardziej się przyłożyć :)
OdpowiedzUsuń